主料:
乌枣,6颗新疆大红枣,6颗党参,
10G,
蜜枣,
2颗
辅料:
水,
1800ML乌枣党参养生茶的做法步骤
1.将材料准备备用。
2.党参泡入水里浸泡15分钟。
3.15分钟后用干净牙刷把党参的细沙子刷干净。
4.重新清洗一遍材料。
5.将材料放入炖锅里。
6.加入适量的水。
7.水分7分满就可以了,太多水以免会溢出。
8.启动电源将按钮调制到【底】档,慢炖一个晚上第二天早上起床时就可以关闭电源了。
9.如果用瓦斯炉煲就小火煲2个小时就可以了。
小窍门&温馨提示
1.红枣必须把核取出,否则带核的红枣吃了会热燥。
2.我是在晚上10点开始慢火炖到第二天早上7点关火,水分一点都没有流失也不怕烧干。
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