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杂粮大米糕的做法,杂粮大米糕怎么做,杂粮米糕的做法,杂粮米糕热量,杂粮米糕烤饼的做法大全,杂粮米糕的家庭做法

来源:好招商食品网 美食制作 一日五餐辅食  |  2023-01-11
主料:
大米粉100g蛋清3个牛奶140g白糖25g

辅料:
亚麻籽10g白芝麻10g黑芝麻10g

杂粮大米糕的做法步骤

1.芝麻和亚麻籽生的要提前炒熟,小火炒2,3分钟出香味即可。

2.大米粉加入牛奶搅拌均匀成为稠米糊。

3.蛋黄和芝麻、亚麻籽加入米糊。

4.搅拌均匀。

5.蛋清加几滴柠檬汁或白醋,慢慢加糖,将蛋清用电动打蛋器打至硬性发泡(蛋清泡沫细腻丰富,提起打蛋器白色泡沫会立起尖尖角,倒起碗拿蛋清泡沫不会流动不下落)。

6.蒸锅提前烧水。将打发的蛋清取1/3放在搅拌好的米粉糊中。用硅胶刮刀以炒菜一样的动作自下而上翻拌均匀,切记不要画圈否则蛋清消泡很厉害。

7. 将翻拌均匀的米糊倒回剩余的打发蛋清中,继续上下翻拌均匀,成为为稠但可流动的糊。

8.将拌好的糊装入6寸模具或小碗,轻震模具使表面平整,放入蒸15-20分钟即可。

9.蒸好后稍冷却可以将米糕从模具中取出。

10.米糕加入炒香的芝麻和亚麻籽,真的很棒!当主食或点心都很棒。

小窍门&温馨提示

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TAGS:糕点 其他菜系 蛋清
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