主料:
莲子，
50g，
百合，
50g，
银耳，
三分之一瓣，
枸杞，
30颗
辅料:
冰糖，
1块银耳莲子百合枸杞汤的做法步骤
1.银耳，我用一朵的三分之一。提前三个小时泡水
2.莲子提前三个小时泡水
3.百合不用提前泡水
4.三个材料冷水下锅
5.大火煮开转小火
6.加入一块冰糖，盖上盖子小火煮一个钟
7.可以尝一下银耳是脆的还是软的，喜欢软的可以多煮一会儿，银耳软后汤会比较黏稠，像羹。放入枸杞后关火
8.盖上盖子焖十分钟，喜欢吃冰的放凉后放冰箱
9.享用吧
TAGS：
羹类 家常菜 妇女节 莲子
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