主料:
鲫鱼,
2条,
豆腐,
1块
辅料:
杏鲍菇适量,
胡萝卜适量,
香菜适量,
生粉适量生姜片适量黑胡椒粉适量鲫鱼豆腐汤的做法步骤
1.准备食材。
2.热锅倒油,油热后转一转润锅
3.锅底改小火,鲫鱼两面粘生粉,放入锅中,一面煎金黄后翻面,两面都煎金黄后鱼就煎好了
4.煎好的鱼移入砂锅中
5.倒入水,漫过鲫鱼就可以,倒入杏鲍菇,放入生姜片。
6.大火烧开后,倒入豆腐,继续大火烧开后改小火慢炖
7.即将出锅前,加入胡萝卜片,大火烧开
8.烧开后关火,放入黑胡椒粉,放入香菜碎,即可享用。
小窍门&温馨提示
鱼煎透后炖,就不会有鱼腥味。
TAGS:
汤类 产妇 其他菜系 午餐 晚餐 鲫鱼
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