主料:
黑木耳,
20g
辅料:
花生米,
数粒,
枸杞子,
几粒
配料:
生抽,
15ml,
香醋,
25ml,
食用油,
25ml,
白糖,
1.5勺,
花椒适量八角料,1粒黑胡椒粉适量,
白胡椒粉适量,
盐适量,
姜末适量,
蒜末适量凉拌黑木耳的做法步骤
1.准备材料。木耳泡发,摘净。
2.准备调料。
3.洗净去根的木耳加点盐在沸水中焯烫2-3分钟即可。
4.花生米浸泡,去皮,用开水烫快速一下。
5.烫好的木耳过凉水,沥除多余水分。
6.依次加入生抽、香醋、糖、盐、黑白胡椒粉(不放也可)。略拌一下。
7.起火,上锅,入油,四五分热时放花椒和八角大料,中火煸一下,不要胡,出香味后关火。锅中留油,盛出调料。
8.趁热下入姜、蒜沫,不用再点火,余热爆出香味。
9.把调料油倒入木耳中,放入花生和枸杞,提奥宾纳、调拌均匀即可盛盘。
小窍门&温馨提示
1、烫木耳不要实践太长,一断生即可。过凉水可保持清脆。
2、花生米泡透后一搓捻皮就掉了,不要煮,只用沸水烫过就可以了,还要保留生花生的脆甜味。
3、爆姜蒜沫的有一定不能高温,很容易焦,
TAGS:
凉菜 家常菜 常见菜式 素食 老人 健康食谱 朋友聚餐 防辐射 处暑 农家菜 晚餐 防辐射 黑木耳
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 乌梅萝卜片的做法,乌梅萝卜片怎么做,乌梅泡萝卜片怎么做,乌梅萝卜干,萝卜乌梅汤,乌梅白萝卜的作用
下一篇: 木耳炒腐竹的做法,木耳炒腐竹怎么做,木耳炒腐竹怎么做好吃,木耳炒腐竹怎么炒,木耳炒腐竹需要焯水吗,木耳炒腐竹的功效与作用
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7