主料:
猪骨，
1000g，
冬瓜，
700g，
薏米，
30g，
莲子，
30g，
芡实，
20g芸苓，30g
辅料:
陈皮适量，
蜜枣，
2个，
清水适量，
盐适量冬瓜薏米猪骨汤的做法步骤
1.准备好薏米、莲子等。
2.用水洗干净，再浸泡一会儿。
3.准备猪骨和冬瓜，冬瓜切大块。
4.猪骨用开水焯一下，祛除血腥味。
5.再用流动水洗一洗浮沫。
6.煲里加清水，放入猪骨、陈皮。
7.加入冬瓜和泡好的薏米、莲子等。
8.大火煲滚后，转小火煲一个半小时，加入盐调味即可。
TAGS：
汤类 汤羹 粤菜 夏季食谱 猪骨
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 冬瓜扁尖炖小排的做法,冬瓜扁尖炖小排怎么做,冬瓜扁尖炖小排骨的做法,冬瓜扁尖炖小排骨怎么做,冬瓜扁尖炖小排骨的功效,冬瓜炖小排的做法大全
下一篇： 绿豆莲子祛湿养生汤的做法,绿豆莲子祛湿养生汤怎么做,绿豆莲子祛湿养生汤怎么做,绿豆莲子汤的好处,绿豆莲子汤去火吗,绿豆汤 祛湿
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
