主料:
桂圆肉，
8克，
莲子，
30克，
芡实，
30克，
薏米，
50克，
水，
800毫升
辅料:
蜂蜜适量桂圆莲子芡实薏米汤的做法步骤
1.用料：桂圆肉8克，莲子30克，芡实30克，薏米50克，水800毫升，蜂蜜适量。
2.没有现成的桂圆肉，就将带壳桂圆去壳核，取肉。
3.将莲子薏米芡实用清水冲洗，去掉浮尘。
4.把所有食材放入电饭煲中，加入水。
5.选择煮汤功能，设定煮汤时间为1小时。
6.煮汤结束，电饭煲鸣音提示并跳至保温程序，揭盖。
7.揭盖。
8.盛入碗中，待晾至温热时加入蜂蜜，调味食用。
小窍门&温馨提示
喜欢口感更加软糯的，可以事先将莲子薏米芡实浸泡后再使用。
电饭煲可以用其他锅具代替，大火煮开后转小火煮一小时即可。
TAGS：
汤类 家常菜 午餐 晚餐 桂圆肉
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