主料:
三文鱼，
1000g
辅料:
盐，
1茶匙混合香草适量玉米油，
少许香煎三文鱼的做法步骤
1.三文鱼切约1英寸厚的块，两面抹上细盐，撒上混合香草。(或黑胡椒粉。)
2.热油锅，把三文鱼放入，大火煎1分钟，快速锁住水份。
3.翻面再大火煎1分钟，转小火煎约3分钟。
4.再翻面煎约2分钟即可。(可以用筷子拔开背部的看看熟透了没有。)
5.香口多汁。
TAGS：
家常菜 海鲜 午餐 晚餐 三文鱼
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 干煎三文鱼的做法,干煎三文鱼怎么做,干煎三文鱼 塞尔达,干煎三文鱼怎么做,干煎三文鱼怎么做 塞尔达,干煎三文鱼任务
下一篇： 三文鱼粥的做法,三文鱼粥怎么做,三文鱼粥的做法,三文鱼粥宝宝吃的做法,三文鱼粥搭配什么菜粥,三文鱼粥的功效与作用
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
