主料:
鱼尾,
一段,
玫瑰大头菜,
50克
辅料:
食用油适量,
葱适量,
姜适量,
小红椒适量,
生抽适量,
味精适量,
葱花适量大头菜烧鱼尾的做法步骤
1.把鱼尾抹上盐和姜片腌制半小时。
2.玫瑰大头菜放水里洗净后切成薄片,葱、小红椒切段,姜切丝。
3.炒锅上火,倒入适量食用油烧热至七成热,下鱼尾煎至两面微黄后盛出。
4.锅底留少许油,下葱段、姜丝、小红椒煸炒出香味。
5.放入大头菜翻炒几下。
6.倒入一碗水烧开,下鱼尾煮沸。
7.调入约一匙的生抽。
8.中小火烧至收汁,调入少许的味精,出锅后撒上葱花即可。
小窍门&温馨提示
1、烧鱼时轻轻给鱼翻两次身,让汁味均匀地渗入两边的鱼肉。
2、玫瑰大头菜是酱渍菜,盐味很重的,此菜不宜放盐或少放盐。
TAGS:
热菜 孕妇 老人 云南菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生 鱼尾
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 糖醋鱼尾的做法,糖醋鱼尾怎么做,糖醋鱼尾的做法,糖醋鱼尾巴的做法大全,糖醋鱼尾巴翘起来,糖醋鱼尾用什么鱼尾最好
下一篇: 茶碗蒸的做法,茶碗蒸怎么做,茶碗蒸的制作方法,茶碗蒸是鸡蛋羹吗,茶碗蒸日语,茶碗蒸是啥
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7