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官烧目鱼的做法,官烧目鱼怎么做,官烧目鱼条,官烧目鱼做法,官烧目鱼做法视频,官烧目鱼图片

来源:好招商食品网 美食制作 尔东叶  |  2023-01-11
主料:
目鱼肉400 g黑木耳10g花生油1 000 g鸡蛋1个料酒适量适量花椒油适量

辅料:
30g黄瓜30g2 g淀粉适量白糖适量酱油适量

官烧目鱼的做法步骤

1.黑木耳提前用冷水泡发

2.黄瓜洗干净,笋去皮洗干净

3.将目鱼洗干净

4.目鱼去头,去肠,去骨

5.目鱼肉切成约1 厘米见方的长条

6.黄瓜去皮去瓤

7.将黄瓜切成约4厘米长、1 厘米见方的条

8.将笋切成约4厘米长、1厘米见方的条

9.容器中加鸡蛋、淀粉调和成糊,再放少许盐、食用油搅拌均匀备用

10.将目鱼条蘸上糊

11.起油锅,目鱼条用5、6成热的油炸成金黄色捞出控油

12.锅内留底油,葱姜入锅爆香,依次烹入料酒、 白糖、 醋、酱油

13.笋及木耳入锅炒,视情况可以加少许高汤或水

14.黄瓜入锅,淋入芡汁后将目鱼条入锅炒,炒均匀淋少许花椒油

15.出锅装盘享用

小窍门&温馨提示

1、为多出净肉,要买大条的目鱼。
2、调料可以提前勾兑成料汁烹入。
3、笋与木耳入锅后要视情况可以加少许高汤或水烧一会儿,待基本成熟后再将黄瓜、目鱼入锅。


TAGS:热菜 家常菜 黑木耳
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