主料:
枸杞，
10g，
灵芝，
20g
辅料:
蜂蜜适量紫灵芝水的做法步骤
1.选上等枸杞10克，灵芝20克。灵芝片掰成段。
2.将选好的灵芝，枸杞加入到砂锅中，砂锅中加入水，约500ml
3.生大火煮沸，然后调到小火，约15分钟，即可。
4.将紫灵芝水乘到碗中，味道略苦，可以稍微加些蜂蜜。
小窍门&温馨提示
紫灵芝水一天可以喝两三次，早上做好了，中午喝一次，晚上再喝一次哦。
余下的灵芝不要倒掉，可以再煮一次，一般煮两次即可。
刚开始的时候要大火，开锅以后小火。
选枸杞一般是宁夏枸杞比较好，颗粒比较饱满。灵芝可选祁达堂灵芝，注重品牌，效果比较好。
不要把紫灵芝水当成一种药，他是起辅助效果的哦。
TAGS：
饮品 下午茶 其他菜系 枸杞
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 菌菇炒土豆片的做法,菌菇炒土豆片怎么做,菌菇炒土豆片的做法,菌菇炒土豆片家常做法,菌菇炒土豆片怎么做,冬菇炒土豆片
下一篇： 绿豆灵芝汤的做法,绿豆灵芝汤怎么做,绿豆灵芝汤的功效,吃灵芝可以喝绿豆汤吗,灵芝红豆汤,绿豆芝麻汤
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
