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来源:好招商食品网 美食制作 伍加叁宝妈  |  2023-01-11
主料:
菜花半个五花肉适量

辅料:
洋葱适量青辣椒适量红辣椒适量调料郫县豆瓣酱1匙料酒1匙食盐适量白糖适量生抽1匙

干锅菜花的做法步骤

1.挑选花朵松散的菜花,掰成小瓣,用淡盐水浸泡清洗后沥干水分。

2.五花肉切片,热锅凉油煸炒至变色。

3.加入菜花翻炒几下。

4.加入1匙料酒,少半杯清水,盖锅盖将菜花焖熟。

5.焖制2-3分钟后开盖,锅中水分蒸干,菜花塌秧,有微黄的焦边。盛出备用。

6.锅中加少量底油,加入洋葱末炒香,加入1匙郫县豆瓣酱。

7.加入青红辣椒段,把豆瓣酱炒香。

8.放入五花肉和菜花,加适量生抽、白糖提鲜,把水分炒干,大火翻炒,豆瓣酱均匀的裹在菜花上即可。


TAGS:热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐 菜花
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