主料:
苹果,
一个
辅料:
红枣,
六个调料
枸杞,
3g古法红糖,两块陈皮适量,
鸡蛋,
两个刮油降脂美容补气苹果汤的做法步骤
1.苹果外面用盐清洗掉蜡,然后对半切开,去掉中间的籽。
2.切成均匀的片待用。
3.红枣洗净去核切块儿【有核会上火】。
4.生姜去皮切块。
5.陈皮剪成细丝儿水里清洗一下。
6.苹果生姜丢进煲里。
7.红枣和陈皮也丢进去。
8.加入适量矿泉水,还放了两块儿古法红糖。
9.大火煮开以后转中火煮三十来分钟。
10.开盖,打入两个鸡蛋进去,这个时候小火哦,不然鸡蛋会成花儿,我今天打的两个鸡蛋居然都是双黄蛋 哈哈,太开心了。
11.加入适量泡了一会儿的枸杞,盖上盖子继续小火煮十五分钟左右。
12.煮好啦,看着就很诱人吧,一次性可以多煮一些放进保温杯慢慢喝。
13.看着就很诱人吧。
14.还可以放一些玫瑰花进去也不错的 这款茶苹果的加入会让这款茶变得香甜很多哦 每天上午来上一大碗立马精神气十足 但是晚上就别喝了,俗话说晚上吃姜犹如***嘛 还有体质热的人也不能多喝。
15.遇见喜欢的花,就买给自己, 瞧见好看的衣裳,就漂漂亮亮地穿上。 新的一岁,你该是新的模样。 干干净净,清清爽爽。 在阳光下笑得灿烂,成为自己的光, 照耀自己的路,也温暖别人的心。 ?
小窍门&温馨提示
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汤类 其他菜系 苹果
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