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地瓜干的做法,地瓜干怎么做,地瓜干的做法 家庭,地瓜干热量高吗,地瓜干的功效与作用,地瓜干的做法

来源:好招商食品网 美食制作 陆妞儿  |  2023-01-11
主料:
红心地瓜5根

辅料:
红茶一包调料白糖2勺

地瓜干的做法步骤

1.红心地瓜削皮,切成四块,方便蒸熟。

2.锅里烧点清水,放一个蒸格,把地瓜铺在蒸格上。大火蒸半个小时。

3.地瓜蒸熟,可以用筷子插一下,能穿透就是熟了。

4.把地瓜稍微晾凉后再切成片,不用切太小,晒干后还会缩水。把切好的地瓜铺在圆簸箕里,放在太阳底下晒干。

5.晒东西就是得看天气,做地瓜干最好选择秋冬天的时候做,夏天的天气太多变了。我晒了一天第二天就下雨了,幸好家里有烤箱。把地瓜摆在烤箱的烤架上,120度预热5分钟后放入地瓜干,用低温120度烤了2个小时,中途开一下散水蒸气。烘烤要用最低温度,这样不会烤焦。

6.烤好稍微有点干了,出太阳后继续放太阳底下晒。

7.这是晒了三天的样子,已经很干了,可以不用继续晒。

8.这时候也可以吃,就是偏硬,比较有嚼劲。

9.拿一个杯子,放一包红茶,2勺白糖。

10.倒入开水,搅拌均匀。

11.把泡好的红茶糖水过滤出来,用这个可以让地瓜干颜色更红更甜。没有红茶也可以不用。

12.锅里烧点清水,把晒干的地瓜干铺在蒸格上。

13.用刷子均匀的刷一点红茶水。

14.这是刷好的样子,大火蒸20分钟。

15.这是蒸好的样子。

16.成品。再蒸一次的地瓜干比较软,适合小孩子或者老人吃,不蒸直接吃晒干的也可以,就是比较硬有嚼劲。


TAGS:小吃 下午茶 零食 其他菜系 红茶
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