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来源:好招商食品网 美食制作 纪念旅行  |  2023-01-11
主料:
肉松适量,一岁以上可以用有味道的肉松

辅料:
土豆100g蔬菜50g

肉松夹心蔬菜丸子的做法步骤

1.土豆洗净用高压锅煮熟,如果一般的锅去皮切片盖上盖子隔水蒸熟即可。

2.菠菜跟西蓝花50g放入锅里煮熟捞出。

3.菠菜容易熟捞出先打碎备用。

4.西蓝花要煮久一点,煮好后一样切碎,这个可以盖上盖子让孩子帮你拉几下,夸她有力气,也可以让爸爸跟孩子一起做。

5.我把蔬菜跟土豆放在盘子里让孩子自己搅拌混合好。

6.一个一次性袋子放入一勺土豆蔬菜然后加入一些肉松,一岁以内要用无糖无盐的肉松,我这个是有味道的海苔芝麻肉松味道很好。

7.然后用袋子扭一扭就做成一个丸子了特别简单。

小窍门&温馨提示

1、 土豆 一定要蒸熟,切片蒸一定要盖保鲜膜或者盖子,不然会很湿。
2、 土豆里面可以混合胡萝卜、菠菜、西蓝花、鸡蛋碎等等都可以。


TAGS:小吃 婴儿 其他菜系 肉松
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