主料:
小米,
50g,
山药,
一根,
红枣,
六枚
辅料:
枸杞,
少许,
纯净水适量山药红枣小米粥的做法步骤
1.小米淘洗干净,备用。
2.山药洗净,削皮,切小段,备用。
3.红枣洗净,备用。
4.枸杞备用。
5.锅中放适量水,大火烧开转小火,倒入小米和红枣慢煮20分钟再倒入山药煮10分钟至粘稠状即可。
6.出锅前,放入枸杞。
7.盛入碗中。
8.养胃营养粥。
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粥 其他菜系 小米
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