主料:
绿豆，
30g，
糯米，
30g，
杂豆，
20g鱿鱼干，50g苦菊，
100g，
清水适量
辅料:
盐适量苦菊鱿鱼干粥的做法步骤
1.将绿豆、杂豆、糯米洗净浸泡30分钟。
2.鱿鱼干泡软切粒。
3.苦菊洗净控水。
4.将洗好的苦菊剁碎。
5.将泡好的原料加入适量清水煮开。
6.转小火熬20分钟。
7.在放入鱿鱼干，搅匀。
8.盖盖继续煮20分钟。
9.最后放入苦菊和盐搅匀。
10.转中火再煮1分钟关火即可。
小窍门&温馨提示
没有鱿鱼干可以用鲜鱿鱼代替，不过要减少煮的时间。
盐最后再放。
TAGS：
主食 粥 家常菜 常见菜式 汤羹 健康食谱 清热祛火 夏季食谱 清热解毒 绿豆
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 香蕉百合银耳羹的做法,香蕉百合银耳羹怎么做,香蕉百合银耳羹怎么做,银耳香蕉百合汤,银耳 香蕉,紫薯百合银耳羹
下一篇： 肉末苦瓜的做法,肉末苦瓜怎么做,肉末苦瓜的做法,肉末苦瓜圈的做法大全家常,肉末苦瓜圈的做法大全窍门,肉末苦瓜汤的做法
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
