主料:
蒲公英,
100克,
鸡蛋,
1个
辅料:
大蒜,
1瓣,
盐适量,
鸡粉,
少许,
胡椒粉,
少许,
水,
1勺,
菜籽油适量蒲公英炒鸡蛋的做法步骤
1.用料:蒲公英100克,鸡蛋1个,大蒜1瓣,盐适量,鸡粉少许,胡椒粉少许,水1勺,菜籽油适量。
2.鸡蛋磕入碗中,加入适量盐,鸡粉,胡椒粉,水1勺。
3.搅打均匀。
4.蒲公英洗净切碎,备用。
5.大蒜去皮拍碎。
6.锅中倒入菜籽油,烧热。
7.倒入蛋液,煎至金黄。
8.用锅铲铲成小块。
9.出锅,备用。
10.锅中再放少许油烧热。
11.放入大蒜炒香。
12.倒入蒲公英,快速翻炒至断生。
13.加入盐,翻炒均匀。
14.放入炒好的鸡蛋。
15.翻炒均匀,熄火。
16.出锅装盘,趁热食用。
小窍门&温馨提示
调味料可以随自己喜好任意调整。
炒蒲公英时,需大火快速翻炒,以免影响口感。
蒲公英也可以切成长段使用。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 蒲公英
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