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来源:好招商食品网 美食制作 食·色  |  2023-01-11
主料:
蒲公英100克鸡蛋1个

辅料:
大蒜1瓣适量鸡粉少许胡椒粉少许1勺菜籽油适量

蒲公英炒鸡蛋的做法步骤

1.用料:蒲公英100克,鸡蛋1个,大蒜1瓣,盐适量,鸡粉少许,胡椒粉少许,水1勺,菜籽油适量。

2.鸡蛋磕入碗中,加入适量盐,鸡粉,胡椒粉,水1勺。

3.搅打均匀。

4.蒲公英洗净切碎,备用。

5.大蒜去皮拍碎。

6.锅中倒入菜籽油,烧热。

7.倒入蛋液,煎至金黄。

8.用锅铲铲成小块。

9.出锅,备用。

10.锅中再放少许油烧热。

11.放入大蒜炒香。

12.倒入蒲公英,快速翻炒至断生。

13.加入盐,翻炒均匀。

14.放入炒好的鸡蛋。

15.翻炒均匀,熄火。

16.出锅装盘,趁热食用。

小窍门&温馨提示

调味料可以随自己喜好任意调整。
炒蒲公英时,需大火快速翻炒,以免影响口感。
蒲公英也可以切成长段使用。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 蒲公英
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