主料:
香芋,
150克,
南瓜,
100克,
大米,
70克,
香菇,
2朵,
木耳,
2朵枣形肉肠,2粒海米,
5克
辅料:
盐适量,
葱花适量,
油适量香芋南瓜焖饭的做法步骤
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1.用料:香芋150克,南瓜100克,大米70克,水发香菇2朵,水发木耳2朵,枣形肉肠2粒,海米5克,盐适量,葱花适量,油适量
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2.将南瓜和香芋分别去皮,洗净,切成小方块。
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3.肉肠切片,海米泡发,香菇切片,木耳撕成小朵,备用。
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4.锅置旺火上,倒入油烧热,
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5.下香肠煸香,
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6.放入海米煸炒两下,
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7.放入香菇木耳翻炒均匀。
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8.倒入香芋南瓜,翻炒至表面粘裹上一层油,
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9.倒入米粒,翻炒均匀。
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10.加盐炒匀,熄火,
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11.倒入电饭煲中,加水至与香芋南瓜表面平,
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12.盖上盖子,选择标准饭,
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13.启动,
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14.煮饭结束,关机,
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15.揭盖,
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16.撒葱花拌匀,
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17.盛出,趁热食用。
小窍门&温馨提示
各食材比例可以根据自己喜好酌情调整,
所有配料可以随意替换。
不用电饭煲,也可以直接在炒锅里加水焖煮至熟,
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