主料:
新鲜大虾适量丝瓜适量,
草菇适量
辅料:
生粉适量,
盐适量,
料酒适量,
胡椒适量,
鸡精适量草菇虾球烩丝瓜的做法步骤
1.新鲜大虾剥壳。
2.开背 去虾线。
3.适量料酒。
4.胡椒粉.。
5.一小撮盐。
6.用小半勺生粉。
7.搅拌均匀后放入冰箱冷藏腌制一会。这时候开始准备其他配菜。
8.丝瓜削皮。
9.切成滚刀块。
10.烧一锅开水,加少许的盐。
11.和油...。
12.下入丝瓜。
13.汆至软绵。
14.捞起沥干后用冷的纯净水(或冷开水)浸泡至温度变凉,捞出沥干,据说这样坐能保持丝瓜的碧绿颜色。不过今天是用虾油烧的 所以颜色还是偏深。
15.草菇洗净。
16.对半切开,这样厚片的口感超好。
17.虾头加葱熬出油。
18.热油滑熟虾仁。
19.大火约45秒起锅。
20.盛出待用。
21.烧热虾油。
22.先下入草菇翻炒一分钟左右。
23.后加入丝瓜。
24.翻炒均匀后加入半碗水(吃饭小碗 海碗不算),盖盖大火焖3分钟。
25.这时候差不多汁水收干前,加入适量的盐就可以了。
26.(虾油炒的超鲜,所以就不加鸡精了,一般食用油炒的需要加鸡精),最后加入虾仁翻炒均匀即可。
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