主料:
口蘑，
6个，
西兰花，
200克，
有机菜花，
200克
辅料:
甜椒，
半个，
葱，
|段，
姜，
1块，
蒜，
3瓣调料
油，
少许，
蚝油，
1勺，
鱼露，
少许，
盐，
少许，
五香粉，
少许口蘑炒双花的做法步骤
1.口蘑6个，西兰花1小个，有机菜花1小个，甜椒半个，葱姜蒜适量。
2.双花掰成小朵，洗净，焯水1分钟，捞出过凉。
3.口蘑洗净每个切成4瓣，甜椒切片，葱姜蒜洗净切好。
4.准备好所有食材。
5.平底锅加热加点油炒香葱姜蒜，加口蘑炒香，加1勺蚝油炒香，加甜椒，加双花，最后加点鱼露，盐和五香粉。
6.囗蘑炒双花是一道美味营养的快手菜。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 口蘑
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