主料:
万坤鲜银耳,三分之一颗万坤红枣,10颗
辅料:
龙眼干,
10颗鲜银耳红枣糖水的做法步骤
1.鲜银耳需要急冻,前一天晚上放到冷藏室解冻,取三分之一颗,二人份。
2.将鲜银耳清洗干净。
3.将鲜银耳撕成小片。
4.加入泡好的红枣。
5.加入洗净的龙眼干。
6.倒入养生壶,加适量的凉白开。
7.半个小时候自动跳闸,银耳糖水煲好了。
8.直接吃,或者加点谷物麦片,都美味。爱好甜食的可以适量放糖。
小窍门&温馨提示
1,煲的过程中,水将开时将养生壶的盖揭开,避免溢出来。
2,材料很重要。我以前在市场上买过干银耳,泡一碗,煮两个小时也出不了胶。这次的鲜银耳就不担心这个问题,而且简单省时。
TAGS:
糖水 家常菜 下午茶 龙眼干
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