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杂粮饺子的做法,杂粮饺子怎么做,杂粮饺子皮,杂粮饺子皮怎么和面,杂粮饺子皮做法大全,杂粮饺子的做法

来源:好招商食品网 美食制作 舌尖上的感觉  |  2023-01-11
主料:
黑米适量红米适量燕麦米适量冬麦仁适量糙米适量糯米适量大黄米适量五花肉200g

辅料:
适量适量适量酱油适量黄酒适量生粉适量适量适量

杂粮饺子的做法步骤

1.将肉剁成肉泥,加黄酒,充分搅匀,加酱油、盐、糖、蒜粒、姜粒再加点清水,朝一个放向搅

2.加生粉,再搅,备用

3.九阳豆浆机的量杯,一杯五谷杂粮,清洗干净,用冷水浸泡一天

4.捞起,沥水,在阳光下晒,将近3个小时

5.将晒的半干的米,倒入搅拌机内,打,打一会,用筷子进去搅动

6.打的差不多时,将米粉倒在筛子里,筛。将剩下的粗米再次倒入搅拌机内,打

7.再次将经过搅拌机研磨过的米粉倒在筛子了,过筛。

8.看这是成品的杂粮粉。加入三勺面粉,用筷子和,和成絮状,用手揉

9.揉之三光(面光、盆光、手光)。将面团放栈板上,搓条,切剂子

10.用擀面杖,将剂子一个个擀成饺子皮

11.包饺子。看这是一个成品饺子

12.将包好的饺子,放入烧开的沸水中,煮。等到饺子漂浮在面水里的时候,再煮五分钟,关火。焖个二三分钟

13.好了,饺子。盛起来。准备上桌

小窍门&温馨提示

在和面时,再加点面粉,以增加粘性。


TAGS:主食 家常菜 黑米
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