主料:
黑米适量,
红米适量燕麦米适量冬麦仁适量糙米适量,
糯米适量,
大黄米适量,
五花肉,
200g
辅料:
油适量,
盐适量,
糖适量,
酱油适量,
黄酒适量,
生粉适量,
蒜适量,
姜适量杂粮饺子的做法步骤
1.将肉剁成肉泥,加黄酒,充分搅匀,加酱油、盐、糖、蒜粒、姜粒再加点清水,朝一个放向搅
2.加生粉,再搅,备用
3.九阳豆浆机的量杯,一杯五谷杂粮,清洗干净,用冷水浸泡一天
4.捞起,沥水,在阳光下晒,将近3个小时
5.将晒的半干的米,倒入搅拌机内,打,打一会,用筷子进去搅动
6.打的差不多时,将米粉倒在筛子里,筛。将剩下的粗米再次倒入搅拌机内,打
7.再次将经过搅拌机研磨过的米粉倒在筛子了,过筛。
8.看这是成品的杂粮粉。加入三勺面粉,用筷子和,和成絮状,用手揉
9.揉之三光(面光、盆光、手光)。将面团放栈板上,搓条,切剂子
10.用擀面杖,将剂子一个个擀成饺子皮
11.包饺子。看这是一个成品饺子
12.将包好的饺子,放入烧开的沸水中,煮。等到饺子漂浮在面水里的时候,再煮五分钟,关火。焖个二三分钟
13.好了,饺子。盛起来。准备上桌
小窍门&温馨提示
在和面时,再加点面粉,以增加粘性。
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主食 家常菜 黑米
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