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荠菜黄豆粥的做法,荠菜黄豆粥怎么做,荠菜黄豆粥功效,荠菜黄豆粥营养价值,荠菜鸡蛋粥,黄豆蔬菜粥

来源:好招商食品网 美食制作 籣草児  |  2023-01-11
主料:
香米100克荠菜1把干黄豆20克

辅料:
鹌鹑蛋3个枸杞子数粒

配料:
芝麻油适量少许黑胡椒粉少许

荠菜黄豆粥的做法步骤

1.准备好食材。

2.黄豆提前泡发。

3.荠菜洗净切碎;鹌鹑蛋磕破于碗中备用。

4.香米、黄豆洗净,放入沙煲,大火煮开,用勺搅动,以免糊锅;调中火慢煮20分钟。

5.倒入鹌鹑蛋,煮开。

6.加入荠菜;加入盐、胡椒煮开。

7.倒入芝麻油,搅匀。

8.撒上枸杞子,调好味即可离火。

小窍门&温馨提示

1、荠菜一次不可多吃。

2、已经开花的荠菜和老荠菜不能吃。


TAGS: 老人 早餐 春季食谱 其他菜系 香米
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