产品

您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 黑米馒头的做法,黑米馒头怎么做,黑米馒头的做法,黑米馒头糖尿病患者可以吃吗,黑米馒头的热量,黑米馒头和面粉的比例是多少

黑米馒头的做法,黑米馒头怎么做,黑米馒头的做法,黑米馒头糖尿病患者可以吃吗,黑米馒头的热量,黑米馒头和面粉的比例是多少

来源:好招商食品网 美食制作 BeiBei_Mom  |  2023-01-11
主料:
黑米粉70g普通面粉90g酵母适量

辅料:
白糖适量

黑米馒头的做法步骤

1.把黑米粉,普通面粉混合,加适量酵母和白糖拌匀。

2.加适量水搅拌成花絮状,揉成耳垂般软的面团。

3.盖上湿布发酵至两倍大(我是前一晚发酵,第二天早上用)。

4.把发好的面团揉出气泡。

5.取适量面团搓成一个个小圆球,静至十分钟后上锅蒸。

6.约蒸15-20分钟便可。

小窍门&温馨提示

1.馒头蒸好后,继续盖5分钟左右后再开锅。


TAGS:主食 面食 家常菜 孕妇 产妇 早餐 馒头花卷 其他菜系 黑米粉
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 贪吃小鸭的做法,贪吃小鸭怎么做,贪吃小鸭子,贪吃小鸭子作文200字,贪吃的小鸭,贪玩的小鸭
下一篇: 棉花包的做法,棉花包怎么做,棉花包图片,棉花包的做法,棉花包的重量尺寸,棉花包满命多少钱

Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 5

Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 7