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肉末米粉的做法,肉末米粉怎么做,肉末米粉的做法,肉末米粉的肉末是怎么做的,肉末米粉热量,肉末米粉图片大全

来源:好招商食品网 美食制作 辽南蟹  |  2023-01-11
主料:
米粉适量肉末适量洋葱适量姜蒜适量适量生抽适量料酒适量十三香适量白胡椒粉适量辣椒油适量

辅料:
花椒油适量

肉末米粉的做法步骤

1.米粉按说明进行处理。因为米粉不同,处理方法会有不同,有些米粉可以直接下锅焖煮,有的则直接泡发下锅很快就能煮好,有些需要先泡后焖煮,然后才能烫食。这次买的米粉就是要先泡再焖煮最后再烫食的。下图是泡过的米饭刚刚下锅煮时的样子,水开后下锅,稍煮后关火,盖上锅盖后焖二十分钟左右,米粉就变软了。

2.准备炒肉末的材料,这里用肥三瘦七的肉会更香,我用了纯瘦肉。

3.肉切末,加生抽、料酒、盐和十三香抓均匀。

4.洋葱切碎,姜蒜切碎备用。

5.炒锅倒油,油热后下部分洋葱碎和葱姜碎炒香。

6.下入肉末翻炒,至肉末松散出油飘出香味儿,加入洋葱粒同炒,注意用小火,将肉末炒至干香。

7.加水煮开,转小火长时间炖煮,期间用盐、白胡椒粉和酱油调味,必要时加一点儿糖和味儿。汤汁用骨汤比较好,实在没有骨汤用清水也可以。需要长时间炖煮,让肉末的营养和香味儿充分释放入汤汁中,跟传统的肉末臊子是不一样的。如果喜欢重口味儿,还可以加入鸡精。

8.另起一锅烧水,将处理过的米粉下锅烫煮。

9.取一个大碗,放上葱蒜碎、生抽、辣椒油、花椒油,将煮肉末的汤汁舀入碗中,(我一次做了两碗,两个碗不一样,拍图时没有注意统一)

10.煮好的米粉捞入碗中,再放上一勺肉末,一勺酸豆角和一些小葱碎,米粉就做好了,开吃吧。这一碗加了辣椒油,

11.这一碗没有加辣椒油,照顾小朋友,都很好吃的。


TAGS:主食 家常菜 米粉
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