主料:
豆角适量，
鸡胸肉，
几块，
圣女果，
几个，
核桃，
三个，
黄椒，
一个
辅料:
香草适量调料
胡椒粉，
几克，
盐，
1克，
料酒，
少许，
醋，
少许，
玉米油，
8毫升豆角拌鸡胸肉水果沙拉的做法步骤
1.准备材料，鸡胸肉用胡椒粉，盐，料酒腌制一会备用。
2.豆角入锅煮熟。
3.捞出切断备用。
4.摆盘，入豆角，圣女果，黄椒，核桃。
5.油锅烧至六成熟倒入玉米油，入鸡胸肉。
6.煎至两面熟，至金黄即可。
7.表面撒香草，淋少许醋。
8.吃起来味道超级好吃。低脂减肥菜谱。
TAGS：
凉菜 家常菜 午餐 晚餐 豆角
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