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干锅咸蛋白花菜的做法,干锅咸蛋白花菜怎么做,干锅咸蛋白花菜的做法,干锅咸蛋白花菜怎么做,干锅咸肉花菜,咸蛋白炒菜

来源:好招商食品网 美食制作 rosejyy2000  |  2023-01-11
主料:
白菜花300克青蒜2瓣叶干辣椒2只水发冬菇3朵咸蛋1/2只

辅料:
蒜头2粒姜茸1小匙白糖1/2小匙胡椒粉1/2小匙生抽1小匙

干锅咸蛋白花菜的做法步骤

1.蒜头切片、姜剁成茸、把咸蛋煮熟切半后再切碎、青蒜斜刀切块和切少许丝用来起锅、水发冬菇切丝、辣椒切段;

2.开锅中火,锅底放少量油,倒入菜花不断翻炒至变软和微焦和发出香味,出锅;

3.升中高火,锅热加油,倒入蒜丝、蒜片、姜茸和辣椒,炒香后加入冬菇丝和咸蛋碎,继续爆香;

4.加青蒜片,兜片刻;

5.倒入白花菜,翻炒几下,撒水约1大匙;

6.盖锅盖约1至两分钟,掀盖,点入白糖1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、锅边淋入生抽1小匙,翻炒;

7.与此同时放砂锅在炉上加热,锅底放少量油免得锅底干烧;

8.把烧好的菜倒入砂锅里,就OK啦。

小窍门&温馨提示

咸蛋比较咸,炒菜时就不用再加盐了。


TAGS:热菜 家常菜 青蒜
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