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蒜香苦瓜片的做法,蒜香苦瓜片怎么做,蒜香苦瓜的做法,蒜蓉苦瓜图片,蒜头炒苦瓜,苦瓜怎么片

来源:好招商食品网 美食制作 米拉Miira  |  2023-01-11
主料:
苦瓜一根

辅料:
适量适量调料适量适量

蒜香苦瓜片的做法步骤

1.苦瓜洗净备用。

2.葱和大蒜洗净备用。

3.苦瓜去白瓤,尽量将白膜剔除干净。

4.苦瓜切薄片,用水多冲几遍攥干水分。

5.葱蒜切碎放入碗中。

6.炒锅入油烧热倒入葱蒜爆香。

7.放入苦瓜片翻炒。

8.出锅加盐调味即可。

9.美美的低脂菜完美出锅。

10.成品图。

小窍门&温馨提示

保留本色,简单调味就是最美!


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
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