主料:
瘦肉，
200克，
折耳根，
200克
辅料:
姜适量，
蒜适量，
辣椒粉适量，
花椒粉适量，
酱油适量，
味精适量，
食用油适量，
油适量折耳根炒肉的做法步骤
1.折耳根捡去根须，放水里搓洗干净。
2.瘦肉放案板上切成肉丝。
3.切好的肉丝放入盐、酱油、辣椒粉、花椒粉腌制十分钟。
4.折耳根切成两厘米长的段，姜蒜切碎。
5.炒锅放油，放入姜蒜炒香。
6.放入肉丝快速滑炒断生，然后盛出备用，油留着。
8.放入折耳根翻炒。
9.放入半碗水把折耳根焖熟。
10.倒入肉丝翻炒，再放入酱油、盐、味精翻炒均匀即可出锅。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 瘦肉
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 凉拌折尔根的做法,凉拌折尔根怎么做,凉拌折尔根的做法,折尔根怎么凉拌,凉拌折耳根是哪里的,凉拌折耳根
下一篇： 萝卜炖骨头汤的做法,萝卜炖骨头汤怎么做,萝卜炖骨头汤的做法,萝卜炖骨头汤的好处,萝卜炖骨头汤什么时候放盐,萝卜炖骨头汤怎么做
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
