主料:
雪莲适量，
栗子适量，
红豆适量，
绿豆适量，
花生适量白连子适量
辅料:
冰糖适量雪莲栗子糖水的做法步骤
1.准备材料。
2.栗子去壳，所有材料洗净入煲里加适量的清水煲两个半至三小时，加入适量冰糖即可。
3.成品。即可享用！
小窍门&温馨提示
雪莲有排毒养颜功效：雪莲中所含的大量的挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等营养成份，长期服用可以起到祛斑、润燥、排毒养颜等功效。
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糖水 其他菜系 雪莲
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