主料:
吐司适量，
培根，
几片黑葡萄，几个芒果，
半个，
黄瓜，
半根，
西红柿，
一个，
甜瓜，
半个桃子，一个鸡蛋，
一个，
柚子，
几片油茶果适量
辅料:
沙拉酱适量吐司培根油茶果沙拉的做法步骤
1.成品图来一张。晚餐来一份简单的，减肥菜谱。
2.柚子，黑葡萄，甜瓜，黄瓜，芒果，桃子准备一些。
3.吐司，鸡蛋一个，油茶果，培根准备一些待用。
4.甜瓜去皮切块。
5.培根入锅煎熟备用。
6.黄瓜去皮切块备用。
7.西红柿洗干净切块，吐司切块。
8.桃子去皮切块待用。
9.鸡蛋入锅煮熟。
10.剥壳洗干净。
11.鸡蛋煮熟对半切开。
12.黑葡萄洗干净，将所有材料装盘，表面挤入沙拉酱。
13.成品图来一张！
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懒人食谱 西餐 吐司
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