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白玉菇辣白菜豆腐丸子汤的做法,白玉菇辣白菜豆腐丸子汤怎么做,白玉菇肉丸子汤,白玉菇豆腐肉汤的做法,白玉菇嫩豆腐汤,白菜蘑菇丸子汤的做法

来源:好招商食品网 美食制作 祯祯宝贝  |  2023-01-12
主料:
豆腐1块白玉菇50g辣白菜50g小丸子100g

辅料:
5g香菜5g调料2匙味精0.2匙

白玉菇辣白菜豆腐丸子汤的做法步骤

1.准备原材料豆腐、白玉菇、辣白菜、各种小丸子。

2.白玉菇洗净斜刀切段放入开水中焯水断生。

3.焯好水的白玉菇立即放入冷水中过凉冲洗几遍。

4.处理好的白玉菇沥干水份备用。

5.锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香再放入辣白菜炒出香味。

6.添加适量清水再依次放入豆腐大火煮起来。

7.可以添加清水也可以添加高汤噢。

8.放入各种小丸子一起煮。

9.丸子煮至八成熟放入白玉菇改中火煮五分钟。

10.最后放入盐和味精调味均匀再撒上香菜即可出锅享用。

11.酸辣可口的白玉菇辣白菜豆腐丸子汤盛入容器中就大功告成啦。

12.搭配小餐包和鸡蛋一起吃超级棒。

13.嫩嫩的豆腐入口即化混搭辣白菜独有的味道好吃到爆。

14.好吃的丸子入口唇齿留香回味无穷。

15.寒冷的天气里来上一碗暖暖的汤真是好幸福哦。

小窍门&温馨提示

白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。


TAGS:汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 豆腐
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