主料:
大米，
150g，
小米，
50g，
高粱，
50g，
榴莲，
一块，
木瓜，
一小块，
蓝莓，
几粒
辅料:
炼乳适量榴莲水果香饭团的做法步骤
1.食材准备好。??叨叨：柚子妈把范老师的原方子贴出来，供麻麻们参考：大米 100克，小米 40克，糯米 30克，大黄米 30克，榴莲肉，木瓜肉、芒果肉各1小碗，炼乳 适量。
2.估计有的小盆友不喜欢榴莲，只需把它换成炒香的芝麻就好了。
3.大米、小米、高粱浸泡30分钟。
4.加水煮成饭，煮滴稍微软烂一点。
5.木瓜切小丁。
6.榴莲肉用勺搅开后加入晾至室温的米饭中，拌均匀。
7.用保鲜袋辅助，铺一层米饭，加一点炼乳，再铺一层米饭，整成圆形。??叨叨：有榴莲这饭好甜，都不需要加炼乳了，您随意。
8.表面嵌木瓜丁，蓝莓。这里可以再次借助保鲜袋。
9.来来来，排排坐。感觉蓝莓像2只眼睛，你看我呀，我看你。“我们什么时候会被小主吃掉啊~~(>_
10.再来个小兔子造型饭团。填满模具倒扣，继续用模具将海苔压出眼睛嘴巴。??叨叨：‘’模具在手，造型都有‘’最省事的造型当然是用模具，2分钟搞定。
11.小兔子水果饭团。萌萌哒~~
小窍门&温馨提示
太酸的水果不适合用来做甜味饭团。
成年人在周末的时候上午起的晚，不想吃太多早餐的时候，或者想早午餐合并，下午四五点很饿的时候，都时候吃这种饭团做点心。
营养师妈妈专注于宝宝营养餐。微信公众号“yzmmfood”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，让不再为宝宝吃啥而发愁。
TAGS：
主食 家常菜 其他菜系 大米
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 麦芽糖的做法,麦芽糖怎么做,麦芽糖的功效与作用,麦芽糖的制作过程,麦芽糖醇糖尿病人能吃吗,麦芽糖醇
下一篇： 照烧鸡煲仔饭的做法,照烧鸡煲仔饭怎么做,照烧鸡煲仔饭热量,照烧鸡排煲仔饭,照烧鸡腿煲仔饭,烤鸡煲仔饭图片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
