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来源:好招商食品网 美食制作 雨欣欣欣  |  2023-01-12
主料:
鱼头一个紫菜一把虾皮二匙

辅料:
小白菜半颗适量适量适量调料色拉油一匙少许料酒少许白胡椒粉少许

砂锅鱼头紫菜汤的做法步骤

1.锅里放少许的油,爆香葱姜蒜。把提前用料酒,清水去过腥的鱼头放进去。鱼头好不好吃的关键就在于清理的够不够干净。

2.小火慢煎至两面金黄。

3.锅里放水,把鱼头放进去煮开。大火转中火。把鱼头汤煮发白。放入紫菜。

4.用筷子均匀的搅拌,放入适量的白胡椒粉。

5.放入虾皮,这个虾皮是有味的,所以一会儿放盐要少放一点哦。

6.再一次把火煮开。

7.放入适量的白菜丝。

8.开大火再煮两分钟即可。放入适量的鸡精和盐。

9.起锅啦,撒上小葱花,清爽又美!

小窍门&温馨提示

鱼头汤一定要用中火熬制。这样鱼汤才会白,这道菜保持紫菜和虾米的配合原汁原味,所以其他调料不必多。


TAGS:汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生 鱼头
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