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西红柿拌秋葵的做法,西红柿拌秋葵怎么做,西红柿秋葵的做法,如何拌秋葵,凉拌菜秋葵,怎样拌秋葵凉拌秋葵

来源:好招商食品网 美食制作 御风九万里  |  2023-01-12
主料:
黄秋葵6个西红柿1个

辅料:
辣椒粉适量辣椒油1勺陈醋1/3碗2克鸡精1克蚝油适量

西红柿拌秋葵的做法步骤

1.西红柿洗净后表皮轻划十字,秋葵清洗干净。

2.锅中烧开水,西红柿先丢进去焯烫1分钟后捞出。

3.水中加一点点盐,再倒一点油。水沸后放入秋葵焯烫两分钟。

4.焯好的秋葵和西红柿覆上保鲜膜放冰箱冷藏两小时。取出后将西红柿去皮。

5.秋葵去头尾,切成1-1.5厘米长的小段。

6.西红柿切成小丁。

7.加入辣椒粉,辣椒油,盐,鸡精,陈醋,蚝油,拌匀后就可以装盘了。

8.这道菜要现拌现吃,时间久了颜色就不好看,然后秋葵也会分泌出粘液,影响口感。

小窍门&温馨提示

1、西红柿最好去下皮,带皮的话吃起来可能口感要次一点,看个人喜好吧。
2、焯烫绿色蔬菜时水中最好加一点油和盐,这样能保持蔬菜翠绿
3、这道菜最好冷藏着,直到要吃的时候再取出切好再拌,这样口感和菜品的成色都会更好。


TAGS:凉菜 家常菜 常见菜式 产妇 春季食谱 宴客菜 午餐 黄秋葵
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