主料:
乌梅，
25克，
山楂，
20克
辅料:
甘草，
5克，
洛神花，
15克，
陈皮，
15克，
薄荷，
15克，
水，
1000ML，
桂花，
5克，
冰糖，
50克豆浆机版酸梅汤的做法步骤
1.准备好所有材料：薄荷、甘草、洛神花、陈皮和山楂，陈皮切丝
2.乌梅去核切丁
3.把山楂所有的山楂籽去掉
4.把准备好的食材放在豆浆机里，加入水至1200毫升刻度处，浸泡2小时以上
5. 浸泡后加入50克冰糖
6.按下豆浆机的【养生汤】功能键，豆浆机工作完毕就有酸甜解暑的酸梅汤，品尝时可以撒上桂花
小窍门&温馨提示
1、 乌梅能去油解腻，山楂降脂降压和清热解毒的功效，甘草能滋养肌肤，洛神花又名玫瑰茄，可以消暑降火，还可以提神解劳。陈皮消除积滞理气的功效。
2、 浸泡所有材料是为了更加容易出味，搅拌时更容易搅碎
3、 我觉得加入桂花能有点花香，黑乎乎的酸梅汤有了桂花点缀增色增香，而且桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用；桂花辛香，具有行气之功，能够缓急止痛、散血消淤，并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血；桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，是口臭患者的食疗佳品。
4、 酸梅汤可以用不锈钢锅或者砂锅煲煮，忌用铁锅。
5、 如果孕妇饮用要拿出山楂。
6、 夏天酸梅汤最好放凉冷藏一下再喝，自己熬煮的酸梅汤不含有防腐剂，最好尽快饮用，冰箱冷藏不超过5天。
TAGS：
饮品 糖水 儿童 下午茶 夏季食谱 儿童节 其他菜系 乌梅
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 鲜煮酸梅汤的做法,鲜煮酸梅汤怎么做,鲜酸梅汤的做法,酸梅汤煮法,新鲜酸梅汤,酸梅汤熬制
下一篇： 洛神玫瑰枸杞茶的做法,洛神玫瑰枸杞茶怎么做,洛神玫瑰枸杞茶的功效,玫瑰洛神花枸杞茶,玫瑰洛神枸杞饮,枸杞玫瑰洛神花茶功效
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
