主料:
苦菊适量，
圣女果，
几个，
花生，
几粒，
黑巧克力，
几粒，
金桔，
几粒，
吐司，
2片，
火龙果，
半个
辅料:
沙拉酱，
少许吐司水果沙拉的做法步骤
1.准备所需材料待用！
2.苦菊洗干净摆盘，吐司切片均匀撒在苦菊表面！
3.火龙果切块，摆吐司面，花生也均匀撒吐司表面
4.均匀的撒几颗巧克力，圣女果对半切开，撒表面
5.挤入少许沙拉酱
6.成品图，减肥菜谱！
7.美味简单，好吃。
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懒人食谱 下午茶 其他菜系 苦菊
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