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燕麦面包的做法,燕麦面包怎么做,燕麦面包的家庭做法,燕麦面包和全麦面包哪个减肥,燕麦面包的功效和作用,燕麦面包图片

来源:好招商食品网 美食制作 super昱同学  |  2023-01-12
主料:
高筋面粉155克燕麦粉45克奶粉15克细白砂糖30克5克酵母3克牛奶40克全蛋液30克黄油20克泡打粉1.5克(可不放)

辅料:
汤种25克(高筋面粉)

燕麦面包的做法步骤

1.家里有些生的燕麦片,想想就磨成粉了,这里是过筛了的

2.准备好材料,其中汤种是用25克高筋面粉100克清水搅拌均匀无颗粒,用微波炉高火叮一分钟,取出后用保鲜膜封住(防止水分流失)入冰箱冷藏1小时备用

3.1小时后取出汤种,加入牛奶,奶粉,细白砂糖

4.大概搅拌成这样就可以了

5.高筋面粉,燕麦粉,泡打粉(可不放)混合

6.将步骤5的1/3粉类混合物,酵母倒入步骤4的面糊内

7.翻拌均匀

8.加入剩余的面粉和盐

9.基本揉均匀后,交给面包机吧(这样做降低了面包机的损耗)

10.启动揉面功能20分钟,取小块面,会有厚膜出现

11.此时加入20克黄油,继续揉面20分钟

12.取一块面,能拉出整张的模就可以了

13.取一干净的盆,盆地涂几滴色拉油,放入面团,盖上保鲜膜,于30度基础发酵约50分钟,面团发酵至原来的2~2.5倍大,用手指蘸干面粉插入面团中,孔洞不立即回缩即成为基本发酵面团

14.取出面团,排气后称出总重量

15.用刮板将面团等分成6份,分别滚圆后,盖上保鲜膜松弛10-15分钟

16.取出一个小面团,擀成椭圆形

17.由上至下双手卷起,一边卷一边向中间收,卷好后,反面捏紧收口,再反过来整形完毕

18.放入烤盘内进行二次发酵

19.面团发酵至两倍大时,再表面筛上干面粉用比较锋利的刀划上4道口子

20.入烤箱180度预热,中层以上下火165度烤18分钟

21.还有拉丝????

22.看着也是美美哒吧,美美的清晨美美的来上一块,很棒,营养健康又美味

小窍门&温馨提示

面团滚圆后,一部分气体被排出,面团弹性变弱,此时整形会造成擀制不开,断裂或者破皮,因为需要盖上保鲜膜松弛10-15分钟,也叫作中间发酵
亲们,注意自己烤箱的温度哦


TAGS:面包 高筋面粉
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