主料:
佛手瓜,
4个,
木瓜,
1/2个,
薏米,
20g,
瘦肉,
500g
辅料:
蜜枣,
2粒佛手瓜木瓜薏米汤的做法步骤
1.佛手瓜去皮,对半切开去核,再切小块。
2.木瓜去皮去籽,切小块。
3.瘦肉飞水,洗去浮沫。
4.薏米用水泡30分钟。
5.把所有材料放入电压力锅中,注入适量清水,盖上盖子,按煲汤键开煮。
6.煲好排气后就可打开盖子。可放盐调味,我家是不放盐的。
7.很清润的汤水。
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汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 佛手瓜
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