主料:
比目鱼适量,
鸡蛋适量,
面粉适量,
鸡汤适量,
黄酒适量,
葱适量
辅料:
姜适量锅塌比目鱼的做法步骤
1.比目鱼去骨去皮取肉切片后用黄酒腌制,葱姜切丝备用
2.取蛋黄打散,把鱼片用蛋黄和面粉挂糊
3.热锅入油,将挂好糊的鱼片炸至金黄
4.煸炒葱姜丝,把鸡汤和鱼片倒入锅中,把汤汁收干
小窍门&温馨提示
1. 比目鱼营养丰富,但不要过多食用,有动气作用。
2. 保存比目鱼,可将比目鱼清理干净后抹一些盐和料酒,再放入冰箱,冷藏可保存1-2天,冷冻则可保存3个月左右。
TAGS:
家常菜 私房菜 比目鱼
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