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三文鱼头豆腐汤的做法,三文鱼头豆腐汤怎么做,三文鱼头豆腐汤的做法,三文鱼头豆腐汤的营养价值,三文鱼头豆腐汤的做法大全,三文鱼头豆腐汤热量

来源:好招商食品网 美食制作 dianaye2000  |  2023-01-12
主料:
三文鱼头500g老豆腐1块

辅料:
少量香菜少许1匙剁椒1匙胡椒粉少许味精少许适量适量

三文鱼头豆腐汤的做法步骤

1.鱼头洗干净待用

2.葱姜蒜切碎放入油锅爆香

3.放入鱼头煸一煸,放黄酒加盖焖一焖,加开水放汤

4.大火烧开,中小火滚10分钟后放入老豆腐,煮至老豆腐松软后,加盐,剁椒、胡椒粉。在煮入味后起锅加味精即可。

小窍门&温馨提示

鱼先油煸,加开水后先大火烧开再小火炖


TAGS:汤类 家常菜 海鲜 三文鱼头
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