主料:
德式黑椒牛肉烤肠,2根芦笋,
80g,
红甜椒,
70G,
牛油果,
1个
辅料:
食用油,
少许,
盐,
1g,
糖,
1.5g,
蚝油,
5g,
洋葱,
半个煎黑椒牛肉烤肠的做法步骤
1.芦笋刮掉根部是老皮。
2.开水焯烫一下捞出,放入凉水中过凉,以保持爽脆。
3.牛油果切粒备用。
4.甜椒切块,洋葱切滚刀片。
5.德式黑椒牛肉肠,两根切成小段。
6.煎锅里放少许的油,放入烤中小火煎。
7.一面煎变色后翻面煎另一面。
8.侧面最好也煎一下,煎好后盛出来备用。
9.利用锅里煎出来的底油,放入洋葱炒一下。
10.把芦笋切段放入,甜椒也放入。
11.加入盐和糖翻炒一下。
12.再加 一点蚝油提鲜。
13.最后把煎好的烤肠放入拌均匀即可。
14.离火后可以把牛油放入就可以享用啦。
小窍门&温馨提示
烤肠是有咸味的,所以先给蔬菜调味,最后把煎好的烤肠放入,这样烤肠的咸味就不会增加。
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私房菜 小清新 高颜值 懒人食谱 西餐 芦笋
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