主料:
南瓜,
500g
辅料:
花生,
100g,
青红椒,
2个调料
花椒,
10余粒葱姜蒜,少许干辣椒,
2个,
五香粉,
少许,
生抽适量,
味精,
少许花生炖南瓜的做法步骤
1.将花生米头晚上泡上,第二天使用。泡了一晚上的花生米入锅5分钟即可成熟。
2.炒锅放油烧热,放花椒爆香,放葱姜蒜、干辣椒炒出香味,再放入去皮切成麻将块的南瓜。
3.翻炒片刻,放入适量盐。
4.放少许五香粉。
5.放适量生抽。
6.翻炒均匀。
7.放入泡好的花生米。
8.加入开水与南瓜持平,小火炖煮。
9.待南瓜炖至软烂,放入青红辣椒。
10.放少许鸡粉,翻炒均匀,少留一部分汤汁。
11.成品。香辣微甜,美味可口。
小窍门&温馨提示
1.花生米头天晚上泡上。
2.提前调味,加开水炖煮,其间要多加翻炒,保持上下成熟一致。
3.炖至软烂即可。
TAGS:
热菜 家常菜 南瓜
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