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鲢鱼炖豆腐的做法,鲢鱼炖豆腐怎么做,鲢鱼炖豆腐的家常做法,鲢鱼炖豆腐汤,鲢鱼炖豆腐的营养价值,鲢鱼炖豆腐图片

来源:好招商食品网 美食制作 清水淡竹  |  2023-01-12
主料:
鲢鱼适量豆腐适量适量适量辣椒适量

辅料:
适量适量料酒适量生抽适量

鲢鱼炖豆腐的做法步骤

1.水库鲢鱼一条,处理干净,姜、蒜、辣椒准备

2.鲢鱼太大了,切成块,鱼头切两半

3.不粘锅放油,下入鱼头鱼块煎制

4.翻面再煎,多煎一会至两面金黄,加姜蒜辣椒炒香、烹料酒、生抽去腥增香

5.盐卤豆腐一块

6.煎好的鱼转到大锅中,加足量水烧煮,豆腐掰碎放入,加盐烧煮约一个小时

7.汤汁鲜美,豆腐、鱼肉入味,好吃。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 鲢鱼
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