主料:
鲅鱼适量
辅料:
小白菜适量,
韭菜适量,
五花肉适量
配料:
八角适量,
花椒适量,
葱适量,
姜适量,
蒜适量,
芝麻油适量小白菜炖鲅鱼的做法步骤
1.准备中小型鲅鱼一条,大的更好,味道更香。
2.小白菜焯水过凉切段备用。
3.鱼切约1.5厘米的斜刀块用盐、料酒腌制半个小时以上。
4.姜蒜切片,葱切段,五花肉切小块,韭菜切段,八角花椒备用。
5.腌好的鱼放入油锅中煎至两面黄,熟透。
6.用八角、花椒、葱、姜炝锅加水、盐调味炖。
7.另起锅,放入少许油,加入五花肉煸炒至干黄油出。
8.加入沥水的小白菜同炒。
9.将略炒的小白菜倒入煮至沸腾,鱼汤渐白的鱼汤中。
10.等小白菜变软,鱼汤变白,关火,加韭菜段、芝麻油调味。
11.美味的鱼菜出锅。
小窍门&温馨提示
1、喜欢吃肉的,五花肉可多放一点,略炒即可同炖
2、韭菜在海鱼中起到很好的调味作用,必不可少,芝麻油最后进行调味,同样必不可少,缺之口感将有很大差别
TAGS:
热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 秋季食谱 午餐 鲅鱼
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 红烧大黄鱼的做法,红烧大黄鱼怎么做,家常红烧大黄鱼做法,红烧大黄鱼年糕,红烧大黄鱼怎么烧,红烧大黄鱼怎么做好吃又简单
下一篇: 酥炸小黄鱼的做法,酥炸小黄鱼怎么做,酥脆小黄鱼是油炸的吗,酥炸小黄鱼简单做法,酥炸小黄花鱼,酥炸小黄鱼窍门
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7