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上汤豆苗的做法,上汤豆苗怎么做,上汤豆苗的做法,上汤豆苗皮蛋的做法,上汤豆苗是什么豆的苗,上汤豆苗的功效与作用禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 杏梧  |  2023-01-12
主料:
豆苗250克咸蛋一只几片

辅料:
皮蛋一只2个

上汤豆苗的做法步骤

1.豆苗洗净

2.咸蛋剥壳,生咸蛋一只,肉末少许,姜蒜少许

3.油锅烧至五成热放肉末滑熟。

4.将肉末推到一边,放姜蒜片,再下生咸蛋,咸蛋黄用锅铲弄成小块。

5.再下切成块的皮蛋

6.加入两到三碗清水,如果有高汤就更好了。

7.等水烧开后先入少许盐,记住只放一点点就够了,因为咸蛋白是比较咸的。然后将豆苗放入烫熟关火

8.不要煮太久,很易熟,起锅前入鸡精装盘即可

9.这款菜是粤菜里面比较经典的上汤系列菜品,咸鲜清淡,就算不用高汤制作,也是极其鲜香的

10.成品图,老人小孩都爱

小窍门&温馨提示

窍门个人觉得是不要烫久了,很易熟的,我的做法是汤开后,放入豆苗后就直接关火了,余温足够。


TAGS:素菜 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐 豆苗
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