主料:
龙利鱼,
200克,
西红柿,
3个,
玉米淀粉,
1勺,
蛋清,
1个
辅料:
姜汁,
半勺,
盐,
3克,
花生油适量番茄鱼丸的做法步骤
1.龙利鱼化开。
2.龙利鱼切块。
3.放到料理机里打成鱼泥。
4.放到盆里,加入姜汁,一个蛋清,一勺淀粉。
5.用手搅打上劲。
6.锅里放水,烧到快开。
7.用手拿上鱼泥。
8.用虎口挤出鱼丸。
9.用另一只手把鱼丸放入锅里,这个过程一定要小火,锅不能开。
10.把鱼丸煨熟,用漏勺捞起。
11.放到冷水盆里。
12.西红柿切丁。
13.锅里放油,放葱爆香。
14.下入西红柿丁煸炒。
15.放入一些水。
16.放入鱼丸烧开,改小火。
17.微烧5分钟,加盐调味。
18.即可出锅。
19.QQ嫩嫩的口感口感。
小窍门&温馨提示
鱼丸一次可以多做一些,放在冰箱里吃的时候很方便。
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热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐 龙利鱼
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