主料:
小粒薏仁,50g红小豆,
50g,
茯苓适量
辅料:
清水,
1L茯苓薏仁红豆汤的做法步骤
1.准备好材料。我用的是没有磨皮的小粒红薏仁。这种薏仁就是比白色的薏仁少一道加工程序;
2.原料洗净,放入养生壶中,加入清水1L;
3.选择“养生汤”功能,就可以去做别的事情啦;
4.煮好后,养生壶会自动跳至保温功能。根据自己口味,适量加入蜂蜜,开喝~
小窍门&温馨提示
制作这道汤水,最好选择小粒薏仁和红小豆,祛湿利水的效果更好。
TAGS:
主食 粥 家常菜 闽菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐 红小豆
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 西洋参乌鸡滋补炖汤的做法,西洋参乌鸡滋补炖汤怎么做,西洋参乌鸡滋补炖汤的功效,西洋参乌鸡滋补炖汤的做法,乌鸡西洋参煲汤,西洋参炖乌鸡汤图片
下一篇: 红枣当归炖鸡脚的做法,红枣当归炖鸡脚怎么做,红枣当归炖鸡脚的功效,红枣当归炖鸡脚的做法,红枣当归炖鸡脚汤的功效,当归红枣煲鸡脚
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7