主料:
腰肉肩胛骨,约650克腌肉汁
生抽,
3大勺,
老抽,
1小勺排骨酱,1大勺蚝油,
1大勺,
甜面酱,
1大勺,
柱侯酱,
1/2大勺,
八角,
1/2朵,
花椒粉,
1小勺,
胡椒粉,
1小勺玫瑰露,3大勺白兰地,
2大勺刷面汁
排骨酱,1+1/2大勺生抽,
1大勺,
蚝油,
1/2大勺,
蜂蜜,
3大勺烤腰肉肩胛骨的做法步骤
1.把调料全放在一个大碗里,调匀。
2.把肉放盆里,边按摩边用锥子戳洞,密一些,让汁能进入肉里面去。
3.按摩一会后静置半小时,把肉翻面,再按摩。
4.肉肉两边每隔约30分钟按摩。
5.直至汁能全部被肉吸收,盆子基本没剩下的汁了。
6.放入贮藏盒,入冰箱腌二至三天为好,比较入味。
7.烤前把肉肉放入锡纸里包好。
8.放入烤箱,450°F,设置30分钟,如果肉比较厚,可延长约10分钟。
9.在烤的时候可准备刷面的汁,调匀。
10.烤肉到时间了,取出打开包装,用插肉针插在肉最厚的地方,超过所需要的标准,很明显,笔者的肉肉已经超过了,如不备探肉针,可割开中间来观察,也可以用筷子插入肉里看有否血水渗出。
11.把肉肉放入烤盘,周围刷上面汁,用Broil 功能(上火)High(高温) 先烤5分钟,再看看成色是否足够,不够再烤2分钟,再不够加1分钟,用此功能都要盯着,特别是高温档时人不能离开。
12.一边烤好后烤另一边,尽可能烤四边,烤至肉条红铜色即可,把用剩下的刷面汁加清水2大勺,煮至起泡,装入汁壶,肉肉切片后浇在面上。Enjoy !
小窍门&温馨提示
1、先把腌制的汁调制好,放入肉肉,边戳洞边按摩,这样能更好地让肉肉入味均匀;
2、首先用锡纸包着来烤熟,是为保持食材的水份,肉熟后用表火把表面烤上色就可以了,可以起至外焦内汁的效果,如果一直裸烤,肉肉失去的水份多,肉质较干有柴感;
3、用Broil功能特别是高档时人不能离开,很容易烤焦的;
4、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
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